Mastering Pranayama

New Book release by Radhikaji It is common knowledge that pranayama is about breathing exercises. Right? Wrong! Radhika Shah Grouven divulges some of the secret practices of the mysterious Oral Tradition to challenge this popular belief. Breathing exercises are not pranayama; they prepare you for pranayama. Prana is the life force and pranayama is done with the mind. Pranayama begins where the breath ends. With pranayama you can harness the unlimited potentials of the mind and become a...

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Die 4 Pfade des Yoga

Stellen Sie sich ein Lampengeschäft vor. Es gibt verschiedene Lampenschirme, aber das Licht ist immer gleich. So ist es auch mit der Wahrheit: sie bleibt immer gleich. Unsere Persönlichkeiten aber sind wie diese verschiedenen Lampenschirme: sie schmücken uns und machen die Welt zu einem interessanten und abwechslungsreichen Ort.  Mehr..

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