Das größte Geschenk: Eine Lehrerin meines Vertrauens

Upanishad:Beim Lehrer sitzen

Dieser Beitrag in Form eines Briefes wurde von Dr. Krishna Narasimhan geschrieben.

Liebe Radhika Ma,

Seit ich ein Teenager war, hatte ich immer eine Wut über das ganze Universum. Diese Wut war auf meiner Unfähigkeit, der Herausforderungen in meinem Leben zu bewältigen, zurückzuführen. Sie drückte sie sich in Fragen wie "warum gibt es das Universum überhaupt, und welche Rolle spiele ich dabei" aus? 

Die Suche nach einem Lehrer

Während meiner Studienzeit in Indien war ich überzeugt, dass die Antworten auf alle meine Fragen in bedingungslosem Glück lagen und der Weg, es zu erreichen, war durch spirituelle Lehren. Ich wusste nicht, welche Lehren oder Lehrer ich befolgen sollte. Ich habe verschiedene Methoden ausprobiert, darunter auch einige Zeit in der Ramakrishna-Mission in Chennai verbracht. Als ich nach Deutschland kam, herrschte Einsamkeit in meinem Leben und die ernsthafte Suche nach mehr Struktur in meinen Praxen kam in den ersten Monaten in Frankfurt. Ich habe ein oder zwei Monate lang Techniken der Isha Foundation ausprobiert. Aber ich war nicht überzeugt, dass ich auf dem richtigen Weg war, bis ich dich traf und mit dir den entscheidenden Spaziergang meines Lebens ging. Ich kann keine genauen Gründe nennen, warum ich die Suche nach dem spirituellen Weg aufgegeben habe, aber ich habe nie Zweifel daran gehabt. Ich habe viele andere ungelöste Zweifel in meinem Leben, vor allem, wenn man bedenkt, wie analytisch mein Verstand ist, aber diese Frage nach "welchen Lehren soll ich folgen" ist in den letzten 5 Jahren, seit ich dich getroffen habe, nie wieder aufgetaucht. 

Das Training beginnt

Die Praxis, die mir am meisten geholfen hat, ist Atma Vichara. Atma Vichara oder Internal Dialog hat mir geholfen, vage Fragen wie "warum gibt es mich," die sehr nach Eskapismus klingen, in konstruktive Fragen wie "wie organisiere ich mein Leben, meinen Körper und meinen Geist, um einen Raum zu schaffen, in dem ich tiefere Fragen beantworten kann" umzuwandeln. Atma Vichara hat meine Achtsamkeit verbessert. Als ich dich traf, war ich sehr nervös und suchte immer nach Aufmerksamkeit. Ich hatte die Tendenz, der "Clown" der Gruppe zu sein. Dies hat sich erheblich reduziert, was ich auf die Achtsamkeit von Atma Vichara zurückzuführen ist. 

Eine weitere Praxis, die mir sehr geholfen hat, ist das Training des Geistes durch systematische Mantren. Tief im Inneren verstehe ich, dass Mantren eine viel tiefere Bedeutung haben, die ich wahrscheinlich noch nicht verstanden habe, aber beide Male, als ich eine Mantra-Praxis übte, hatte sie einen tiefen Einfluss auf mich, der zu einem Persönlichkeitsänderung führte. Ich glaube, dass die Praktiken mich darauf vorbereitet haben, größere Herausforderungen in meinem Leben anzunehmen. Beim ersten Mal wurde ich zielorientiert, was mir half, meine Doktorarbeit abzuschließen. Nach der zweiten Praxis wurde ich mehr geerdet. Ohne diese Praxis hätte ich nie eine große Veränderung wie die Ehe bewältigen können und eine andere Person in meinem Leben aufnehmen können. 

Meine größten Geschenke: Lehrerin und Lehren

Die größte Geschenke, die ich auf meinem spirituellen Weg erhalten habe, ist das Vertrauen, dass ich mit der richtigen Lehrerin zusammen bin, und was immer ich von meiner Lehrerin brauche, werde ich an den richtigen Stellen in meinem Leben bekommen. Die Begleitung wurde immer auf das ausgerichtet, was ich an bestimmten Stellen in meinem Leben brauchte. Ja, ich habe viele Herausforderungen, wenn es darum geht, meinen Körper und Geist zu verbessern und meine Praktiken zu intensivieren, aber die größte Herausforderung, die viele andere haben und ich nicht, ist das Vertrauen, dass meine Lehrerin weiß, was für mich richtig ist. Als ich zum Beispiel zur Tradition kam, war ich ein einsamer, nervöser junger Mann und ich bekam ein familiäres Ambiente, in dem ich eingehüllt wurde. Als ich ein wenig Struktur brauchte, bekam ich einige feste Lehren. Als ich in meinem Leben große Entscheidungen treffen musste, erhielt ich die beste Begleitung, wie ich mein Leben organisieren und Klarheit über die Art des Familien- und Berufslebens gewinnen konnte. Dank der Lehren habe ich tatsächlich eine Beziehung zu meiner Familie, meiner Arbeit und meiner Partnerin, die der Wünsche meiner Praktiken zu intensivieren unterstützt. Ich hatte immer Zweifel, ob ich mein Bestes gebe, aber ich hatte nie Zweifel an die Begleitung, die ich erhalten habe und wohin sie mich geführt hat. 

Die Begleitung hat mich nicht nur auf die nächsten Schritte im Leben vorbereitet– du hast auch die Bremse gezogen, als ich versuchte, Verpflichtungen einzugehen, zu denen ich nicht bereit war. Als ich dir zum Beispiel ein Bündel trockner Zweige als symbolisches Opfergabe geben wollte, hast du mich gebeten, zu warten, bis ich meine Doktorarbeit geschrieben habe, denn das Opfergabe bedeutet völlige Hingabe. Ich habe die Bedeutung damals nicht verstanden, aber jetzt weiß ich, dass ich war und möglicherweise immer noch nicht bereit bin, mich ganz hinzugeben. Kurz gesagt, ich habe absoluten Glauben daran, dass die Begleitung mich drängt, wenn ich sie brauche, und die Bremsen anlegt, wenn ich dumme Verpflichtungen eingehe, die mich brechen könnten.

Größere Veränderungen und Transformation

Der Unterschied, den die Lehren bei mir ausgewirkt haben, ist nicht nur für mich, sondern auch für andere offensichtlich. Viele Leute erwähnten, wie geerdet ich nach dem ersten Retreat geworden war. Ich hatte ähnliche Erfahrungen, als ich in Indien war. Ich weiß jetzt, dass ich weder meine Prinzipien aufgeben noch mit Leuten sprechen muss, die nicht "mitschwingen," aber ich kann meine Sprache und mein Manas disziplinieren, was mich zu jemandem gemacht hat, der eine respektvolle Beziehung zur Familie aufrechterhalten kann. Diese Veränderung in meinem Leben ist sehr wichtig, da sie dazu beiträgt, Raum in meinem Kopf für Meditation zu schaffen. Ich kann mir nur vorstellen, wie schwierig es wäre, zu meditieren, wenn mein Kopf mit unangenehmen Auseinandersetzungen mit meiner Familie beschäftigt wäre. 

Bevor ich zu dir komme, glaubte ich, dass ich den Menschen die guten Dinge beibringen muss. Wann immer ich etwas Schönes erlebte, wollte ich es an meine Lieben weitergeben, manchmal sogar mit Gewalt. Wenn sie es nicht annehmen wollten, hatten es mir wehgetan und Konflikte verursacht. Aber nachdem ich zu dir gekommen bin, habe ich gelernt, dass der beste Weg, Menschen zu verändern, darin besteht, mit gutem Beispiel voranzugehen, anstatt anderen zu predigen. Ich habe Unruhe in der Familie erlebt, als ich als Student zu dir kam. Ich gab älteren Menschen Ratschläge, obwohl ich nur ein junger Mann war, der keine Erfahrung im Familienleben hatte. Aber mit deiner Begleitung und den Praktiken konnte ich sinnvollere Beziehungen aufbauen und nicht jemand sein, der unaufgefordert Ratschläge gibt. Ich hatte auch früher große Auseinandersetzungen mit meiner Familie über WhatsApp, wenn es um Spiritualität ging. Jetzt habe ich die Reife entwickelt, die Zeit mit meiner Familie mit Respekt füreinander zu genießen. Ich bemerkte, dass es nicht notwendig ist, viel zu reden oder ausführlich zu erklären, warum ich das tut, was ich tue, um meine Familie dazu zu bringen, meine spirituellen Entscheidungen zu respektieren. Es ist besser, weniger zu reden und einfach die Dinge zu tun, die ich tun sollte. Öfter habe ich meine Frau gebeten, ruhig zu sein, wenn ich meditiere. Sie respektierte meine Meditation nicht. Heute gehe ich einfach in den Raum und meditiere, und ich bemerke, dass, wenn sie im Zimmer kommt, sie sofort still wird und versucht, laute Geräusche in dieser Zeit zu vermeiden.

Jetzt, da du mir alle Lehren gegeben hast, muss ich meine Praxis weiter üben und sowohl meine Manas als auch meine Beziehungen organisieren. Der Ball ist in meinem Spielfeld und ich muss die Zeit nutzen, die ich habe, um die Lehren anzuwenden, die mir gegeben wurden.

Fühle mich gesegnet, dein Krishna

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